禁用WordPress与官网连接可以帮助提高后台打开速度，尤其是在一些情况下，例如WordPress的自动更新、插件或主题的在线检查等功能会导致后台加载速度变慢。以下是一些方法可以帮助您解决这个问题：

1. 禁用自动更新：
   WordPress默认情况下会定期检查并自动更新核心、插件和主题。这可能会导致后台加载速度变慢。您可以通过添加以下代码到您的主题的functions.php文件中来禁用自动更新：

   define( 'WP_AUTO_UPDATE_CORE', false ); // 禁用核心更新
   add_filter( 'auto_update_plugin', '__return_false' ); // 禁用插件更新
   add_filter( 'auto_update_theme', '__return_false' ); // 禁用主题更新

   请注意，禁用自动更新可能会影响您的网站的安全性，因为安全更新将不再自动应用。确保定期手动更新WordPress、插件和主题以确保安全性。

2. 禁用插件或主题的在线检查：
   有些插件或主题会在后台加载时检查在线更新，这也可能导致速度减慢。您可以通过禁用这些检查来提高后台加载速度。通常，这些选项可以在插件或主题的设置中找到。

3. 使用缓存插件：
   安装和配置一个好的缓存插件，如W3 Total Cache或WP Super Cache，可以显著提高WordPress后台和前台的加载速度。这些插件可以缓存您的网站页面，从而减轻服务器负担。

4. 优化数据库：
   定期优化WordPress数据库可以帮助提高后台加载速度。您可以使用插件如WPOptimize来执行这项任务。

5. 升级服务器资源：
   如果您的网站仍然加载缓慢，考虑升级您的主机计划或服务器资源。更强大的服务器可以处理更多的流量和请求，从而提高网站性能。

请注意，在进行任何更改之前，务必备份您的网站，以防万一发生问题。此外，对于任何更改，请确保您了解其潜在影响，特别是在安全性方面。如果您不确定如何执行这些步骤，建议咨询专业的WordPress开发人员或技术支持。