WordPress错误“Fatal error: Allowed memory size of”通常是由于脚本执行时内存用量超过了PHP配置中允许的内存限制引起的。要解决这个错误，你可以尝试以下方法：

1. 增加PHP内存限制：
   

   

   打开你的WordPress网站根目录下的wpconfig.php文件。
   在文件中找到以下代码：

    define('WP_MEMORY_LIMIT', '64M');

   如果这一行已经存在，请确保将内存限制的值设置为更高的数值，例如128M或256M，根据你的需求而定。
   如果这一行不存在，请添加它到wpconfig.php文件中：

    define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');

   保存文件并尝试访问你的WordPress站点，看看错误是否解决。

2. 联系主机提供商：
   如果你的WordPress网站托管在共享主机上，可能会受到主机提供商设置的内存限制的影响。在这种情况下，你可能需要联系主机提供商，并要求他们增加你的PHP内存限制。

3. 检查插件和主题：
   一些WordPress插件和主题可能会消耗大量内存。尝试禁用最近安装或更新的插件和主题，然后重新加载网站，看看是否解决了问题。如果解决了，逐个重新启用它们，以确定哪个插件或主题导致了内存问题。

4. 优化数据库：
   使用插件如WPOptimize来清理和优化你的WordPress数据库。一个庞大或不优化的数据库可能导致内存问题。

5. 使用缓存插件：
   安装和配置WordPress缓存插件，如W3 Total Cache或WP Super Cache，以减少服务器资源的使用，从而减少内存消耗。

6. 升级PHP版本：
   如果你的WordPress网站使用的是较旧的PHP版本，考虑升级到最新版本，因为较新的PHP版本通常具有更好的性能和内存管理。

7. 使用专业帮助：
   如果你不确定如何执行上述操作或问题依然存在，考虑联系专业WordPress开发人员或技术支持人员，他们可以提供更深入的诊断和解决方案。

请注意，在做出任何更改之前，最好备份你的WordPress网站，以防意外发生。同时，确保你在服务器或主机提供商的控制面板中有足够的权限来修改PHP内存限制。