要从WordPress的前台和后台顶部工具栏中移除特定菜单项，您可以使用以下方法。这可以通过添加一些自定义代码到您的主题的functions.php文件或通过使用插件来完成。以下是两种方法的示例：

方法1：使用functions.php

您可以将以下代码添加到您的主题的functions.php文件中，以从前台和后台的顶部工具栏中移除指定的菜单项。只需将'menuitemslug'替换为要移除的菜单项的CSS类或ID。

function remove_admin_bar_items() {
    global $wp_admin_bar;

    // 从前台工具栏中移除指定菜单项
    if (is_admin_bar_showing() && !is_admin()) {
        $wp_admin_bar>remove_menu('menuitemslug');
    }

    // 从后台工具栏中移除指定菜单项
    if (is_admin()) {
        $wp_admin_bar>remove_menu('menuitemslug');
    }
}
add_action('wp_before_admin_bar_render', 'remove_admin_bar_items');

确保将'menuitemslug'替换为您要移除的实际菜单项的CSS类或ID。

方法2：使用插件

如果您不想直接编辑主题文件，您还可以使用插件来轻松地管理工具栏菜单。以下是一些插件示例，可以帮助您在WordPress中管理顶部工具栏菜单：

Adminimize：这个插件允许您自定义WordPress管理界面，包括工具栏菜单的显示。您可以使用它来轻松地隐藏或显示特定的菜单项。
Toolbar Extras：这个插件可以帮助您自定义顶部工具栏，包括添加、删除和重新排列菜单项。
My Toolbar (Customize Admin Bar)：这个插件专门设计用于自定义WordPress顶部工具栏的外观和行为。它提供了许多选项，以便您按照您的需求进行定制。

使用插件的好处是它们通常提供了更直观的界面，让您可以轻松地进行定制，而不需要编写代码。

无论您选择哪种方法，都应该能够轻松地移除前台和后台顶部工具栏的指定菜单项。不过，请谨慎操作，确保不会删除或隐藏对您的网站运营至关重要的功能。